מחברת המתכונים שלי

כאן תוכלו לשמור את המתכונים שאהבתם מתוך האתר, להוסיף את המתכונים המנצחים שלכם ולשתף גולשים אחרים.
הצטרפו למועדון החברים של אסם וקבלו את כל העדכונים לדואר שלכם

מחשבון המרה

  • מ"ל
  • כף
  • כוס
  • כפית
דגים

דג קוד (בקלה) ברוטב פטרוזיליה

דירוג הגולשים

מצרכים

ל-4 מנות:

750 גרם פילה קוד (ללא העור)
2-3 כפות מיץ לימון
1 כפית מלח

לרוטב:
1 צרור פטרוזיליה רחוצה וקצוצה גס
2 כפות שמן זית
1 כף מים
1 כף מיץ לימון
מלח ופלפל שחור גרוס לטעם

הירקות:
4 תפוחי אדמה בינוניים
1 גזר גדול
1 ראש לפת
1 ראש סלרי לבן
1 כרישה
2 כוסות מים

1 כף מרק תיבול בטעם עוף - אסם

מעט שמן לשימון התבנית

אופן ההכנה

1. מטפטפים מעט מיץ לימון משני צדי הדג, מפזרים מעט מלח ומשהים כ-30-40 דקות.

2. הכנת הרוטב: מרסקים במעבד מזון את הפטרוזיליה, השמן, המים, מיץ הלימון, המלח והפלפל.

3. קולפים את תפוחי האדמה, הגזר, הלפת והסלרי וחותכים את הירקות לקוביות בגודל 1½x 1½ ס"מ. שוטפים היטב את הכרישה ופורסים לפרוסות בעובי 1 ס"מ.

4. מחממים את התנור ל-180 מעלות.

5. מרתיחים את המים עם אבקת המרק ומוסיפים את קוביות תפוחי האדמה. מבשלים 10 דקות מוסיפים את שאר ירקות השורש החתוכים לקוביות ומבשלים יחד עוד 5 דקות. מוסיפים את פרוסות הכרישה ומבשלים עוד 5 דקות.

6. בעוד הירקות מתבשלים, חותכים את הדג למנות ומניחים בתבנית משומנת, אופים בתנור כ-8 דקות.

7. שמים כף גדושה רוטב פטרוזיליה על כל נתח דג וממשיכים לאפות עוד 3-5 דקות, עד שהדג אפוי כראוי (אפשר לבדוק בעזרת מזלג).

8. מניחים את הדגים על צלחת הגשה מחוממת, בתוספת הירקות המבושלים. יוצקים מעט ממי בישול הירקות.

אהבתם את המתכון שתפו אותו בפייסבוק

דירוג הגולשים - דג קוד (בקלה) ברוטב פטרוזיליה

כיצד אתה מדרג את המתכון - דג קוד (בקלה) ברוטב פטרוזיליה?
דרג:

הצביעו: 16 גולשים     הדירוג:4
הוסף תגובה
שם
נושא/כותרת
תוכן

דג קוד בפטרוזליה

מאכזב ביותר מרום, 31/10/2009 14:39:11

מאוד טעים עם תוספת הירקות מנסיוןןן

דיין רותי, 03/08/2006 14:40:29

הצעה למתכון

אם אפשר לעשות מתכון עם פילה ברבונייה... אנונימי, 12/03/2006 11:12:00
לגלריה שלנו Mercury