10 דקות
קל
ממרח גבינה וטונה
ממרח עם הרבה חלבון, טעים וקל להכנה
רכיבים
מנות
8
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
3
גביעים
גבינה לבנה רכה 5%
3
חבילות
טונה משומרת בשמן
1
בצל יבש בינוני
1
קורט
מלח
1
קורט
פלפל שחור
lite
הכנה
10 דקות
-
שלב 1
מסננים את הטונה מהשמן, מעבירים לקערה ומפוררים במזלג. -
שלב 2
מוסיפים את הגבינה, ומתבלים במלח ובפלפל. -
שלב 3
חותכים את הבצל לקוביות ומכניסים אותו לקערה, מערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.
הערות 0