20 דקות
קל
סלט מהיר של טונה ותפוחי אדמה
טעים, בריא וזריז בזכות פטנט: מבשלים את תפוחי האדמה במיקרוגל וחוסכים זמן (וסיר לשטיפה)
רכיבים
מנות
1
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
2
תפוח אדמה
1
בצל בינוני
1
פחית
טונה משומרת במים
1
כף
שמן זית
lite
הכנה
20 דקות
-
שלב 1
שוטפים את תפוחי האדמה. לא מייבשים ולא מקלפים (רק מנקים מנקודות שחורות). מכניסים למיקרוגל לעשר דקות, ואם עדיין לא התרככו מוסיפים זמן ובודקים שוב. -
שלב 2
קוצצים את הבצל דק ושמים בצלחת. פותחים את קופסת הטונה. שופכים את המים ושמים את הטונה יחד עם הבצל. מועכים את תפוח האדמה הם שהתרכך יחד עם הבצל והטונה. -
שלב 3
מערבבים ומוסיפים שמן זית.
הערות 0