דלג לתוכן ראשי
בישולים מבית אסם
בישולים מבית אסם
  • חיפוש חיפוש
  • מתכונים מתכונים
  • המגזין המגזין
  • מהמטבח של בישולים המטבח שלנו
  • הצטרפות למועדון הצטרפות למועדון
  • שאלות ותשובות שאלות ותשובות
  • צור קשר צור קשר
  • כל המתכונים
  • כל הקטגוריות
  • מתכוני קינוחים
  • מתכונים עד עשר דקות
  • מתכונים קלים
  • פסטות
  • מתכונים לשבת
  • מוקפצים ואסייתים
  • מתכונים לילדים
  • עוגות
  • מתכונים לפיצה
  • דגים
  • מאפים
  • תוספות
  • עוף
  • אודותינו
  • המוצרים שלנו
  • נבחרת בישולים
אושפלאו פתיתים ופרגיות
  1. עמוד הבית
  2. כל-המתכונים
  3. אושפלאו פתיתים ופרגיות

אושפלאו פתיתים ופרגיות

(0)
40 דקות
בינוני
מתכונאי/ת: ויקה גורשטיין
גרסה ישראלית נהדרת לתבשיל הבוכרי, עם פתיתים במקום אורז

רכיבים

מנות 4

המתכון הזה נוצר עבור 4 מנות.

כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
2  כפות
שמן קנולה
500  גרם
נתח פרגית
1 
בצל
10 
גזר
1  חבילה
פתיתים אפויים קוסקוס
0  לפי הטעם
מלח
0  לפי הטעם
פלפל
העתק

הטיפים והטריקים שלנו לגודל מנה בהתאמה אישית

שימו לב! כשמספר המנות גדל זמן הבישול עשוי להתארך. בתחילת הבישול השתמשו במים ותבלינים במידה, בשלב מאוחר יותר הוסיפו עוד, במידת הצורך

ייצוא מרכיבים

בחר מרשימת המרכיבים

העתק
lite

הכנה

40 דקות
  • שלב 1

    0 דקות
    חותכים את הפרגיות לקוביות קטנות. מטגנים את הבצל עד להשחמה ומוסיפים פרגיות. ממשיכים לטגן תוך כדי ערבוב עד שהבשר משנה את הצבע ונהיה קצת צלוי. מתבלים במלח ופלפל.
  • שלב 2

    0 דקות
    מוסיפים את הגזרים ומבשלים תוך ערבוב כחמש דקות. מוסיפים את הפתיתים, מערבבים ומטגנים הכל יחד עוד כמה דקות. מכינים לפי הוראות ההכנה של הפתיתים. מערבבים בעדינות במזלג.
  • שלב 3

    0 דקות
    מגישים עם סלט קצוץ עם הרבה לימון וכוסברה. לגיוון: להוסיף צימוקים כהים קטנים בשלב הוספת הפרגיות.
אושפלאו פתיתים ופרגיות

שלב 1 מתוך 3

חותכים את הפרגיות לקוביות קטנות. מטגנים את הבצל עד להשחמה ומוסיפים פרגיות. ממשיכים לטגן תוך כדי ערבוב עד שהבשר משנה את הצבע ונהיה קצת צלוי. מתבלים במלח ופלפל.

אושפלאו פתיתים ופרגיות

שלב 2 מתוך 3

מוסיפים את הגזרים ומבשלים תוך ערבוב כחמש דקות. מוסיפים את הפתיתים, מערבבים ומטגנים הכל יחד עוד כמה דקות. מכינים לפי הוראות ההכנה של הפתיתים. מערבבים בעדינות במזלג.

אושפלאו פתיתים ופרגיות

שלב 3 מתוך 3

מגישים עם סלט קצוץ עם הרבה לימון וכוסברה. לגיוון: להוסיף צימוקים כהים קטנים בשלב הוספת הפרגיות.

מתכון כ-PDF

לשתף עם חברים

  • whatsapp
  • Facebook

הסכמה לכניסה לאתר חיצוני

לחצת על קישור שמעביר אותך לעמוד חיצוני. זכור שאיננו אחראים לתוכן המתפרסם שם. תוכל לקרוא עוד על המדיניות שלנו כאן.

תודה על הדירוג!

ניסית את המתכון? איך יצא?

יש לך הערות לשיפור? נשמח לשמוע בתגובות

לחץ על מספר הכוכבים שתרצה להעניק

שלח

הערות 0

Please enter proper keywords 0/4000
נא להזין שם חוקי
שם
בטל
שלח
הערה טען עוד

גלו עוד

  • עוף
  • חורף
  • תוספות
  • דל במלח
  • מנה שנייה
  • מנה עיקרית
  • מקור החלבון
  • עשיר בחלבון
  • ארוחת צהריים
  • מתכונים לילדים ולכל המשפחה

עוד מתכונים מעניינים

הצג מתכונים נוספים

  • אושפלאו פתיתים

    אושפלאו פתיתים

    40 דקות בינוני
  • אושפלאו

    אושפלאו

    40 דקות קל

הצג מתכונים נוספים

  • facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • תנאים
  • שאלות ותשובות
  • צור קשר
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות פרטיות
  • נבחרת המשפיענים של בישולים