דלג לתוכן ראשי
בישולים מבית אסם
בישולים מבית אסם
  • חיפוש חיפוש
  • מתכונים מתכונים
  • המגזין המגזין
  • מהמטבח של בישולים המטבח שלנו
  • הצטרפות למועדון הצטרפות למועדון
  • שאלות ותשובות שאלות ותשובות
  • צור קשר צור קשר
  • כל המתכונים
  • כל הקטגוריות
  • מתכוני קינוחים
  • מתכונים עד עשר דקות
  • מתכונים קלים
  • פסטות
  • מתכונים לשבת
  • מוקפצים ואסייתים
  • מתכונים לילדים
  • עוגות
  • מתכונים לפיצה
  • דגים
  • מאפים
  • תוספות
  • עוף
  • אודותינו
  • המוצרים שלנו
  • נבחרת בישולים
שעועית ירוקה בשומשום
  1. עמוד הבית
  2. כל-המתכונים
  3. שעועית ירוקה בשומשום

שעועית ירוקה בשומשום

(0)
40 דקות
בינוני
מתכונאי/ת: מיכל דינר
מתכון מהיר בנגיעות אסיאתיות, נהדר כתוספת חמה או לארוחת ערב קלה

רכיבים

מנות 4

המתכון הזה נוצר עבור 4 מנות.

כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1  חבילה
שעועית ירוקה
5  כפות
שומשום
5  כפות
שמן זית לבישול
2  כפות
רוטב סויה קלאסי 290 מ"ל
1  קורט
מלח
1  קורט
פלפל
העתק

הטיפים והטריקים שלנו לגודל מנה בהתאמה אישית

שימו לב! כשמספר המנות גדל זמן הבישול עשוי להתארך. בתחילת הבישול השתמשו במים ותבלינים במידה, בשלב מאוחר יותר הוסיפו עוד, במידת הצורך

ייצוא מרכיבים

בחר מרשימת המרכיבים

העתק
lite

הכנה

40 דקות
  • שלב 1

    0 דקות
    מבשלים את השעועית הירוקה בסיר מים עד שהשעועית כמעט מוכנה, אך לא רכה לגמרי. מסננים ממי הבישול.
  • שלב 2

    0 דקות
    מחממים שמן זית במחבת, מוסיפים את השעועית והשומשום ומטגנים כמה דקות.
  • שלב 3

    0 דקות
    מוסיפים סויה, מלח ופלפל. מערבבים, טועמים ואם יש צורך - מתקנים תיבול. בתיאבון!
שעועית ירוקה בשומשום

שלב 1 מתוך 3

מבשלים את השעועית הירוקה בסיר מים עד שהשעועית כמעט מוכנה, אך לא רכה לגמרי. מסננים ממי הבישול.

שעועית ירוקה בשומשום

שלב 2 מתוך 3

מחממים שמן זית במחבת, מוסיפים את השעועית והשומשום ומטגנים כמה דקות.

שעועית ירוקה בשומשום

שלב 3 מתוך 3

מוסיפים סויה, מלח ופלפל. מערבבים, טועמים ואם יש צורך - מתקנים תיבול. בתיאבון!

מתכון כ-PDF

לשתף עם חברים

  • whatsapp
  • Facebook

הסכמה לכניסה לאתר חיצוני

לחצת על קישור שמעביר אותך לעמוד חיצוני. זכור שאיננו אחראים לתוכן המתפרסם שם. תוכל לקרוא עוד על המדיניות שלנו כאן.

תודה על הדירוג!

ניסית את המתכון? איך יצא?

יש לך הערות לשיפור? נשמח לשמוע בתגובות

לחץ על מספר הכוכבים שתרצה להעניק

שלח

הערות 0

Please enter proper keywords 0/4000
נא להזין שם חוקי
שם
בטל
שלח
הערה טען עוד

גלו עוד

  • תוספות
  • קטניות
  • מנה שנייה
  • מנה עיקרית
  • ארוחת צהריים
  • מתכונים לילדים ולכל המשפחה

עוד מתכונים מעניינים

הצג מתכונים נוספים

  • מרק שעועית, שפונדרה ומח עצם

    מרק שעועית, שפונדרה ומח עצם

    180 דקות בינוני
  • מרק שעועית טורקי

    מרק שעועית טורקי

    50 דקות קל
  • סלט שעועית אדומה

    סלט שעועית אדומה

    20 דקות קל
  • שעועית ירוקה ברוטב חמוץ-מתוק

    שעועית ירוקה ברוטב חמוץ-מתוק

    30 דקות בינוני

הצג מתכונים נוספים

  • facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • תנאים
  • שאלות ותשובות
  • צור קשר
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות פרטיות
  • נבחרת המשפיענים של בישולים