60 דקות
קל
אורז מלא עם בצל וזעפרן
רוצים לעבור לתזונה בריאה יותר? תתחילו בלעבור לאורז מלא עם בצל וזעפרן, ריחני וטעים, תוספת נהדרת לכל ארוחה
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1
כוס
אורז מלא רצוי עגול
2
כפות
שמן זית
1
בצל קצוץ דק
5
עלים
זעפרן לא חובה
3.5
כוסות
מים
1
כפית
מלח
lite
הכנה
60 דקות
-
שלב 1
מחממים את שמן הזית בסיר. מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד הזהבה. -
שלב 2
מוסיפים את האורז ומערבבים כחצי דקה על אש גבוהה. -
שלב 3
מוסיפים את המים, הזעפרן והמלח, ומביאים לרתיחה כשהסיר מכוסה למחצה. -
שלב 4
מנמיכים את הלהבה וממשיכים לבשל ברתיחה עדינה עוד כ-40 דקות עד שהמים מתאדים לגמרי. -
שלב 5
סוגרים את הסיר במכסה ומחכים 10 דקות לפני ההגשה.
הערות 0