45 דקות
קל
מיני פשטידת אטריות אסייתית
רעיון מקורי ונפלא לארוחה ממש מהירה - פשטידות קטנות של נודלס וירקות בתיבול אסייתי.
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1
כף
שמן קנולה
2
כוסות
פטריות שמפיניון פרוסות
1
גזר חתוך לרצועות דקיקות וקצרות
5
כפות
3
ביצה
lite
הכנה
45 דקות
-
שלב 1
שמים במחבת כף שמן, את הירקות ואת הרוטב למוקפץ ומטגנים כ- 5 דקות. -
שלב 2
מסירים מהאש ומוסיפים את האטריות והביצים. מערבבים ומניחים בתבנית שקעים. -
שלב 3
אופים בתנור שחומם מראש לחום של 200 מעלות, עד להשחמה, כ- 25 דקות. לאחר האפייה מניחים כפית רוטב מוקפץ על כל מאפה.
הערות 0