25 דקות
קל
גרגירי חומוס מתובלים
תוספת פיקנטית ובריאה, סופר מהירה וקלה להכנה. אפשר להגיש כפתיח, כחטיף או להוסיף לאורז לבן
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1
חבילה
חומוס משומר
1
פלפל אדום חתוכה לקוביות
1
שקית
פטרוזיליה
0
לפי הטעם
מלח לפי הטעם
0.5
כפית
פפריקה אדומה מתוקה או יותר לפי הטעם
1
קורט
אבקת שום לאיזון הטעם
0
לפי הטעם
פלפל שחור
lite
הכנה
25 דקות
-
שלב 1
מכניסים את החומוס לסיר ומכסים במים, כ-1 ס"מ מגובה החומוס. -
שלב 2
מוסיפים את קוביות הגמבה ואת התבלינים. -
שלב 3
מביאים לרתיחה ומבשלים על אש קטנה עוד כ-20 דקות. *ניתן להמיר את גרגירי החומוס בקופסת גרגירי חומוס משומרים, לתשומת לבך, החלפת הרכיב יכולה לשנות את הערכים התזונתיים של המתכון.
הערות 0