קל
כרעי עוף אפויות בתנור
מנה עיקרית שכל המשפחה אוהבת ויכולה להתאים לכל ארוחה ולכל חגיגה.
רכיבים
מנות
6
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
6
עוף שטופים היטב
3
כפות
שמן קנולה
3
כפות
פפריקה אדומה מתוקה
1
כפית
מלח ופלפל שחור
1
כף
כמון טחון
1
כף
חוויאג'
2
כפות
lite
הכנה
-
שלב 1
מכינים תערובת מכל התבלינים. -
שלב 2
מורחים היטב את התערובת על הכרעיים. -
שלב 3
מניחים את הכרעיים על מגש אפייה. -
שלב 4
מחממים את התנור ל-180 מעלות. -
שלב 5
אופים כ-75 דקות.
הערות 0