מרק חומוס ועדשים
מרק שכולו בריאות: חומוס, עדשים, גזר, תפוחי אדמה וירקות שורש בסיר אחד. גם מזין וגם טעים
קל
17 מצרכים
2:30 שעות
ציוד נדרש
מתכונים דומים
פתיתים עם טופו זעתר, עגבניות צלויות ולימון כבוש
![פתיתים עם טופו זעתר]( "פתיתים עם טופו זעתר")
פתיתים עם טופו זעתר, עגבניות צלויות ולימון כבוש
12 מצרכים
בינוני
45 דקות
סלט שניצל תירס 99 קלוריות טבעול עם אבוקדו, תרד, שעועית אדומה ועגבניות שרי
![סלט שניצל תירס 99 קלוריות טבעול עם אבוקדו, תרד, שעועית אדומה ועגבניות שרי]( "סלט שניצל תירס 99 קלוריות טבעול עם אבוקדו, תרד, שעועית אדומה ועגבניות שרי")
סלט שניצל תירס 99 קלוריות טבעול עם אבוקדו, תרד, שעועית אדומה ועגבניות שרי
14 מצרכים
קל
25 דקות
פרגיות ממולאות ירקות ברוטב גרגירי חומוס
![פרגיות ממולאות ירקות ברוטב גרגירי חומוס]( "פרגיות ממולאות ירקות ברוטב גרגירי חומוס")
פרגיות ממולאות ירקות ברוטב גרגירי חומוס
10 מצרכים
קל
1:30 שעות
תגובות והערות