20 דקות
קל
סלט קינואה
סלט פשוט ובריא
רכיבים
מנות
6
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1
כוס
קינואה
2
כוסות
מים
1
מלפפון קצוץ דק
1
עגבנייה קצוצה דק
0.5
בצל סגול קצוץ דק
0.5
זר
עלי רוקט
0.5
זר
פטרוזיליה קצוצה
הכנה
20 דקות
-
שלב 1
מבשלים את הקינואה ב-2 כוסות מים. -
שלב 2
מצננים. -
שלב 3
מוסיפים את שאר המרכיבים, מתבלים בשמן, מלח ולימון -
שלב 4
מגישים.
הערות 0