דלג לתוכן ראשי
בישולים מבית אסם
בישולים מבית אסם
  • חיפוש חיפוש
  • מתכונים מתכונים
  • המגזין המגזין
  • מהמטבח של בישולים המטבח שלנו
  • הצטרפות למועדון הצטרפות למועדון
  • שאלות ותשובות שאלות ותשובות
  • צור קשר צור קשר
  • כל המתכונים
  • כל הקטגוריות
  • מתכוני קינוחים
  • מתכונים עד עשר דקות
  • מתכונים קלים
  • פסטות
  • מתכונים לשבת
  • מוקפצים ואסייתים
  • מתכונים לילדים
  • עוגות
  • מתכונים לפיצה
  • דגים
  • מאפים
  • תוספות
  • עוף
  • אודותינו
  • המוצרים שלנו
  • נבחרת בישולים
עוגיות בריאות
  1. עמוד הבית
  2. כל-המתכונים
  3. עוגיות בריאות

עוגיות בריאות

(0)
60 דקות
קל
מתכונאי/ת: אריה בן יהודה
הסילאן נותן לעוגיות הנהדרות האלה טעם וגוון נהדר, והכל בלי סוכר

רכיבים

מנות 20

המתכון הזה נוצר עבור 20 מנות.

כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1  חבילה
חמאה רכה (200 גרם)
1  כוס
סילאן
1 
ביצה גדולה
1  כוס
קמח לבן
0.75  כוס
קמח חיטה מלא
1  כפית
סודה לשתייה
2  כוסות
שיבולת שועל
0.5  כוס
צימוקים
העתק

הטיפים והטריקים שלנו לגודל מנה בהתאמה אישית

שימו לב! כשמספר המנות גדל זמן הבישול עשוי להתארך. בתחילת הבישול השתמשו במים ותבלינים במידה, בשלב מאוחר יותר הוסיפו עוד, במידת הצורך

ייצוא מרכיבים

בחר מרשימת המרכיבים

העתק
lite

הכנה

60 דקות
  • שלב 1

    0 דקות
    מחממים תנור ל-180 מעלות.
  • שלב 2

    0 דקות
    מחממים חמאה במיקרו עד שהיא רכה מאוד אך לא נמסה, כ-20-30 שניות.
  • שלב 3

    0 דקות
    מקרימים חמאה עם סילאן עד שמתקבלת תערובת חלקה ואחידה. מוסיפים ביצה ומערבלים עוד דקה.
  • שלב 4

    0 דקות
    מנפים לקערה את הקמחים ואת הסודה לשתייה, ומוסיפים שיבולת שועל וצימוקים ומערבבים רק עד שהתערובת אחידה.
  • שלב 5

    0 דקות
    מקררים את התערובת במקרר רבע שעה לפחות.
  • שלב 6

    7 דקות
    בעזרת כפות ידיים לחות מגלגלים כדורים ממחצית מהבצק ואופים כ-7 עד עשר דקות, עד שהעוגיות זהובות.
  • שלב 7

    0 דקות
    כאשר מגש העוגיות הראשון מוכן, מצננים 10 דק' על התבנית.
  • שלב 8

    0 דקות
    מסירים את העוגיות מהתבנית ומכינים עוגיות נוספות מהבצק שנותר.

מתכון כ-PDF

לשתף עם חברים

  • Facebook

הסכמה לכניסה לאתר חיצוני

לחצת על קישור שמעביר אותך לעמוד חיצוני. זכור שאיננו אחראים לתוכן המתפרסם שם. תוכל לקרוא עוד על המדיניות שלנו כאן.

תודה על הדירוג!

ניסית את המתכון? איך יצא?

יש לך הערות לשיפור? נשמח לשמוע בתגובות

לחץ על מספר הכוכבים שתרצה להעניק

שלח

הערות 0

Please enter proper keywords 0/4000
נא להזין שם חוקי
שם
בטל
שלח
הערה טען עוד

גלו עוד

  • מתחת ל-300 קלוריות
  • עוגיות
  • אחר הצהריים
  • מתכוני קינוחים

עוד מתכונים מעניינים

הצג מתכונים נוספים

  • עוגיות גבינת פרמזן - מיקי שמו

    עוגיות גבינת פרמזן - מיקי שמו

    60 דקות בינוני
  • עוגיות חמאה וקינמון פריכות

    עוגיות חמאה וקינמון פריכות

    55 דקות קל
  • עוגיות שיבולת שועל וחמאת בוטנים

    עוגיות שיבולת שועל וחמאת בוטנים

    45 דקות בינוני
  • עוגת גבינה אפויה עם עוגיות אוריאו - מעדן

    עוגת גבינה אפויה עם עוגיות אוריאו - מעדן

    90 דקות בינוני

הצג מתכונים נוספים

  • facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • תנאים
  • שאלות ותשובות
  • צור קשר
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות פרטיות
  • נבחרת המשפיענים של בישולים