דלג לתוכן ראשי
בישולים מבית אסם
בישולים מבית אסם
  • חיפוש חיפוש
  • מתכונים מתכונים
  • המגזין המגזין
  • מהמטבח של בישולים המטבח שלנו
  • הצטרפות למועדון הצטרפות למועדון
  • שאלות ותשובות שאלות ותשובות
  • צור קשר צור קשר
  • כל המתכונים
  • כל הקטגוריות
  • מתכוני קינוחים
  • מתכונים עד עשר דקות
  • מתכונים קלים
  • פסטות
  • מתכונים לשבת
  • מוקפצים ואסייתים
  • מתכונים לילדים
  • עוגות
  • מתכונים לפיצה
  • דגים
  • מאפים
  • תוספות
  • עוף
  • אודותינו
  • המוצרים שלנו
  • נבחרת בישולים
פלפל ממולא בפתיתים, עדשים ועשבי תיבול

אפשר סרטונים

לחצת על קישור של צד שלישי ואתה עומד לעזוב את דף האינטרנט bishulim.il. אנא שים לב שאין לנו שליטה על פלטפורמות צד שלישי אלה ואיננו תומכים או מקבלים כל אחריות או חבות לגביהן, לרבות התוכן שלהן או הפונקציות שלהן. לכן, האינטראקציה שלך עם פלטפורמות אלה היא על אחריותך בלבד. איננו מקבלים אחריות על פלטפורמות צד שלישי אלה ועל התנאים וההגבלות שלהן. מידע נוסף בתנאי השימוש שלנו כאן

אפשר סרטונים
  1. עמוד הבית
  2. כל-המתכונים
  3. פלפל ממולא בפתיתים, עדשים ועשבי תיבול

פלפל ממולא בפתיתים, עדשים ועשבי תיבול

(0)
80 דקות
בינוני
מתכונאי/ת: מערכת בישולים
הפלפל הממולא והאהוב מקבל טוויסט ישראלי וחיזוק חלבון

רכיבים

מנות 9

המתכון הזה נוצר עבור 9 מנות.

כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1  שקית
פתיתים אפויים קוסקוס
9 
פלפל אדום וצהובים ללא הראשים
1.5  כוסות
פטרוזיליה (פטרוזיליה, שמיר, בצל ירוק, עירית, נענע, תימין)
2 
בצל גדולים, קצוצים ומטוגנים
120  גרם
עדשים שחורות ירוקות יבשות או 240 גרם עדשים מבושלות וקפואות
1  כף
מרק עוף אמיתי ר.טבעיים
0.5  כפית
מלח
0.25  כפית
פלפל
1  צנצנת
רוטב עגבניות לפיצה
0.75  כוס
מים
1  כפית
מלח
0.5  כפית
פלפל
העתק

הטיפים והטריקים שלנו לגודל מנה בהתאמה אישית

שימו לב! כשמספר המנות גדל זמן הבישול עשוי להתארך. בתחילת הבישול השתמשו במים ותבלינים במידה, בשלב מאוחר יותר הוסיפו עוד, במידת הצורך

ייצוא מרכיבים

בחר מרשימת המרכיבים

העתק
lite

הכנה

80 דקות
  • שלב 1

    0 דקות
    מכינים את הפתיתים לפי ההוראות שעל גב האריזה, אך רק עם מחצית מכמות המים הרשומה.
  • שלב 2

    0 דקות
    מפוררים אותם במזלג ומוסיפים את עשבי התיבול, הבצל המטוגן והעדשים.
  • שלב 3

    0 דקות
    מתבלים במרק תיבול עוף, מלח ופלפל שחור גרוס וממלאים את הפלפלים.
  • שלב 4

    0 דקות
    שמים בסיר את רוטב הפרפקטו. מעמידים את הפלפלים הממולאים בסיר, אחד ליד השני בצפיפות, כאשר הפתח שדרכו הכנסנו את המלית מופנה כלפי מעלה.
  • שלב 5

    10 דקות
    מאדים כ-10 דקות, מוסיפים את המים והתבלינים ומביאים לרתיחה.
  • שלב 6

    60 דקות
    מנמיכים את האש ומבשלים על להבה נמוכה כ-60 דקות.
  • שלב 7

    0 דקות
    בינתיים מחממים תנור לחום של 190 מעלות.
  • שלב 8

    0 דקות
    מעבירים את הפלפלים לתנור ואופים עד שהפלפלים משחימים.
פלפל ממולא בפתיתים, עדשים ועשבי תיבול

שלב 1 מתוך 8

מכינים את הפתיתים לפי ההוראות שעל גב האריזה, אך רק עם מחצית מכמות המים הרשומה.

פלפל ממולא בפתיתים, עדשים ועשבי תיבול

שלב 2 מתוך 8

מפוררים אותם במזלג ומוסיפים את עשבי התיבול, הבצל המטוגן והעדשים.

פלפל ממולא בפתיתים, עדשים ועשבי תיבול

שלב 3 מתוך 8

מתבלים במרק תיבול עוף, מלח ופלפל שחור גרוס וממלאים את הפלפלים.

פלפל ממולא בפתיתים, עדשים ועשבי תיבול

שלב 4 מתוך 8

שמים בסיר את רוטב הפרפקטו. מעמידים את הפלפלים הממולאים בסיר, אחד ליד השני בצפיפות, כאשר הפתח שדרכו הכנסנו את המלית מופנה כלפי מעלה.

פלפל ממולא בפתיתים, עדשים ועשבי תיבול

שלב 5 מתוך 8

מאדים כ-10 דקות, מוסיפים את המים והתבלינים ומביאים לרתיחה.

פלפל ממולא בפתיתים, עדשים ועשבי תיבול

שלב 6 מתוך 8

מנמיכים את האש ומבשלים על להבה נמוכה כ-60 דקות.

פלפל ממולא בפתיתים, עדשים ועשבי תיבול

שלב 7 מתוך 8

בינתיים מחממים תנור לחום של 190 מעלות.

פלפל ממולא בפתיתים, עדשים ועשבי תיבול

שלב 8 מתוך 8

מעבירים את הפלפלים לתנור ואופים עד שהפלפלים משחימים.

מתכון כ-PDF

לשתף עם חברים

  • whatsapp
  • Facebook

הסכמה לכניסה לאתר חיצוני

לחצת על קישור שמעביר אותך לעמוד חיצוני. זכור שאיננו אחראים לתוכן המתפרסם שם. תוכל לקרוא עוד על המדיניות שלנו כאן.

תודה על הדירוג!

ניסית את המתכון? איך יצא?

יש לך הערות לשיפור? נשמח לשמוע בתגובות

לחץ על מספר הכוכבים שתרצה להעניק

שלח

הערות 0

Please enter proper keywords 0/4000
נא להזין שם חוקי
שם
בטל
שלח
הערה טען עוד

גלו עוד

  • מתחת ל-300 קלוריות
  • תוספות
  • דל סוכר
  • ארוחת ערב
  • מנה שנייה
  • מנה עיקרית
  • מקור החלבון
  • ארוחת צהריים
  • מתכונים לילדים ולכל המשפחה

עוד מתכונים מעניינים

הצג מתכונים נוספים

  • פילה דג ים בסגנון איטלקי עם פלפלים קלויים

    פילה דג ים בסגנון איטלקי עם פלפלים קלויים

    20 דקות קל
  • כרעי עוף עם רצועות פלפלים ובצל

    כרעי עוף עם רצועות פלפלים ובצל

    120 דקות בינוני
  • פלפלים ממולאים כבושים של אמא/ ריקי ברוך

    פלפלים ממולאים כבושים של אמא/ ריקי ברוך

    30 דקות קל
  • פלפלים ממולאים בפתיתים ועשבי תיבול

    פלפלים ממולאים בפתיתים ועשבי תיבול

    60 דקות בינוני

הצג מתכונים נוספים

  • facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • תנאים
  • שאלות ותשובות
  • צור קשר
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות פרטיות
  • נבחרת המשפיענים של בישולים