110 דקות
בינוני
פלפל ממולא פרווה
ארוחה שלמה בפלפל אחד, רק לבוא עם הסכים והמזלג
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
12
פלפל אדום
3
כוסות
אורז לבן עגול
0.25
זר
פטרוזיליה
0.25
זר
כוסברה
2
עלים
שמיר
6
כפות
שמן קנולה
1
בצל קצוץ
3
עגבניות שרי אדומות ורכות
2
כפות
רסק עגבניות
1
כפית
מלח גס
0.5
כפית
פלפל שחור גרוס
1
כפית
כמון טחון
1
כפית
פפריקה אדומה מתוקה
1
כפית
תבלין עוף
1
בצל
1
עגבניות שרי
1
קישוא
1
כף
שמן קנולה
1
כף
רסק עגבניות
1
כפית
מלח גס
0.5
כפית
כמון טחון
lite
הכנה
110 דקות
-
שלב 1
לערבב היטב את כל החומרים לתערובת אחידה. -
שלב 2
בסיר שטוח גדול או בסוטג' גדול לטגן את חומרי הרוטב.ולכבות את האש. -
שלב 3
לחתוך את ראש הגמבה ולמלאות עד גובה שלושת רבעי הגמבה לשים בסיר אחד ליד השני לפזר מעל 4 כוסות מים לבשל על אש גבוהה כ 15 דקות ולהעביר לאש נמוכה לכשעה. -
שלב 4
אפשר לשים פרוסות בטטה עבות מלמעלה.
הערות 0