30 דקות
בינוני
פרגיות ברוטב סויה, דבש ורוזמרין
נתח פרגית עסיסי ברוטב שאי אפשר לסרב לו
רכיבים
מנות
5
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1
כף
שמן קנולה לטיגון
1
כוס
קמח לבן
1
קילוגרם
נתח פרגית
0.5
כוס
0.5
כוס
יין אדום
0.5
כוס
דבש
2
כפיות
1
ענף
רוזמרין
0
לפי הטעם
פלפל לבן
0.25
זר
כוסברה
lite
הכנה
30 דקות
-
שלב 1
מחממים את השמן במחבת. -
שלב 2
מקמחים את הפרגיות מכל הצדדים ומטגנים עד להשחמה. -
שלב 3
מוסיפים את שאר המרכיבים ומבשלים כ 10-5 דקות. -
שלב 4
מוציאים את הפרגיות וממשיכים לבשל את הרוטב כ-2 דקות נוספות עד שהרוטב מצטמצם. -
שלב 5
מגישים עם הרוטב.
הערות 0