דלג לתוכן ראשי
בישולים מבית אסם
בישולים מבית אסם
  • חיפוש חיפוש
  • מתכונים מתכונים
  • המגזין המגזין
  • מהמטבח של בישולים המטבח שלנו
  • הצטרפות למועדון לאזור האישי
  • שאלות ותשובות שאלות ותשובות
  • צור קשר צור קשר
  • כל המתכונים
  • כל הקטגוריות
  • מתכוני קינוחים
  • מתכונים עד עשר דקות
  • מתכונים קלים
  • פסטות
  • מתכונים לשבת
  • מוקפצים ואסייתים
  • מתכונים לילדים
  • עוגות
  • מתכונים לפיצה
  • דגים
  • מאפים
  • תוספות
  • עוף
  • אודותינו
  • המוצרים שלנו
  • נבחרת בישולים
פתיתים עם פרגיות
  1. עמוד הבית
  2. כל-המתכונים
  3. פתיתים עם פרגיות

פתיתים עם פרגיות

(0)
30 דקות
קל
מתכונאי/ת: הילה
עירבוב מושלם של שתיים מהמאכלים האהובים כאן על ילדים - פתיתים ופרגיות. מה יכול להיות רע?

רכיבים

מנות 4

המתכון הזה נוצר עבור 4 מנות.

כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1 
בצל חתוך לקוביות קטנות
500  גרם
נתח פרגית חתוכות לקוביות קטנות
2 
גזר חתוכים למקלות קצרים
2 
פלפל אדום חתוכים לקוביות קטנות
2  כוסות
פתיתים אפויים קוסקוס
0.5  כוס
מים
1  כף
רוטב צ'ילי מתוק 290 מ"ל
2  כפיות
פפריקה אדומה מתוקה
1  כף
מרק טעם עוף ר.טבעיים
1  קורט
פלפל שחור
1  קורט
מלח
העתק

הטיפים והטריקים שלנו לגודל מנה בהתאמה אישית

שימו לב! כשמספר המנות גדל זמן הבישול עשוי להתארך. בתחילת הבישול השתמשו במים ותבלינים במידה, בשלב מאוחר יותר הוסיפו עוד, במידת הצורך

ייצוא מרכיבים

בחר מרשימת המרכיבים

העתק

הכנה

30 דקות
  • שלב 1

    0 דקות
    להכין את הפתיתים לפי ההוראות על השקית
  • שלב 2

    0 דקות
    לערבב את הפרגיות עם 3 כפות שמן זית וכפית פפריקה ולשמור בצד.
  • שלב 3

    0 דקות
    לטגן את הבצל, להוסיף את הירקות ולהקפיץ עד שהם מתרככים.
  • שלב 4

    0 דקות
    להוסיף כף צ'ילי, מים ולתבל.
  • שלב 5

    0 דקות
    במחבת נפרדת לטגן את הפרגיות עד הזהבה
  • שלב 6

    0 דקות
    להוסיף הפרגיות לירקות, לבשל כשתי דקות ולבדוק טעמים.
  • שלב 7

    0 דקות
    להוסיף את הפתיתים המוכנים לתבשיל ולבדוק טעמים.

מתכון כ-PDF

לשתף עם חברים

  • Facebook

הסכמה לכניסה לאתר חיצוני

לחצת על קישור שמעביר אותך לעמוד חיצוני. זכור שאיננו אחראים לתוכן המתפרסם שם. תוכל לקרוא עוד על המדיניות שלנו כאן.

כתוב ביקורת

הביקורות שלך
תמונות

You can select up to 6 media items (6 left).

Please fill the captcha field

גלו עוד

  • עוף
  • תוספות
  • מנה שנייה
  • מנה עיקרית
  • ארוחת צהריים
  • מתכונים לילדים ולכל המשפחה

עוד מתכונים מעניינים

הצג מתכונים נוספים

  • פתיתים עם דג וירוקים בתבנית אחת

    פתיתים עם דג וירוקים בתבנית אחת

    30 דקות קל
  • ריזוטו פתיתים ירוק ללא גלוטן

    ריזוטו פתיתים ירוק ללא גלוטן

    קל
  • פלפל ממולא בפתיתים, עדשים ועשבי תיבול

    פלפל ממולא בפתיתים, עדשים ועשבי תיבול

    80 דקות בינוני
  • מעדן פתיתים בחלב מתוק

    מעדן פתיתים בחלב מתוק

    20 דקות קל

הצג מתכונים נוספים

  • facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • תנאים
  • שאלות ותשובות
  • צור קשר
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות פרטיות
  • נבחרת המשפיענים של בישולים