75 דקות
קל
שוקי עוף מתוקות ומהירות
פשוט וקל להכנה: שוקיים ברוטב מתקתק שמכינים מ-5! מרכיבים בלבד
רכיבים
מנות
6
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
6
כרעי הודו או שוקיים
0.5
כוס
סילאן
5
שיני
שום
1
כף
0.25
כוס
שמן קנולה
lite
הכנה
75 דקות
-
שלב 1
לסדר את השום בסיר. -
שלב 2
לשים מעליו את העוף ומעל את הנוזלים עם אבקת מרק העוף. -
שלב 3
לבשל על אש גבוהה עד שמגיע לרתיחה. -
שלב 4
להנמיך את האש ולבשל עד שהעוף רך, כ-60-75 דקות.
הערות 0