Play video

ארוחה בסיר אחד - תבשיל פתיתים עם נתחוני עוף וירקות

Name: ארוחה בסיר אחד - תבשיל פתיתים עם נתחוני עוף וירקות
Total time: 30 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 3 כפות שמן זית; 1 בצל קצוץ; 2 שיני שום; 1 פרפר חזה עוף; 1 פלפל אדום; 1 גזר; 1 כוס גרגירי תירס; 2 כוסות אפונה; 1 כף אבקת תיבול בצל אסם; 2 כוסות פתיתים אפויים קוסקוס אסם; 4 כוסות מים; מלח, פלפל שחור גרוס; 3 גבעולי בצל ירוק; 0.25 כוס תערובת עשבי תיבול טריים קצוצים אהובים

דירוג ממוצע: 4 (73)

ארוחה בסיר אחד - צבעונית, מהירה, טעימה ומהבילה

רות אוליבר

קל

14 מצרכים

30 דקות

תגובות והערות

רשימת המצרכים (4 מנות)

3 כפות שמן זית

1 בצל קצוץ

2 שיני שום

1 פרפר חזה עוף

1 פלפל אדום

1 גזר

1 כוס גרגירי תירס

2 כוסות אפונה

1 כף אבקת תיבול בצל אסם

2 כוסות פתיתים אפויים קוסקוס אסם

4 כוסות מים

מלח, פלפל שחור גרוס

3 גבעולי בצל ירוק

0.25 כוס תערובת עשבי תיבול טריים קצוצים אהובים

הכנה

דירוג ממוצע: 4 (73)

תגובות והערות

הצג עוד מתכוני תבשילים וקדרות עוף

מרקים

מנות ראשונות

סלטים

בשר

עוף

דגים

ירקות וצמחוני

פסטות

תוספות ופחמימות

מאפים

פשטידות וקישים

מתוקים וקינוחים

עוגות

עוגיות

שבתות וחגים

מאכלי עדות

כריכים