100 דקות
בינוני
מרק אפונה וגזר
כמו בשיר, רק בתוך סיר. וטעים
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1
בצל קצוץ
1
גזר מגורר
1
זר
סלרי קצוץ
1
כוס
אפונה יבשה
2
כפות
1
כף
שמן קנולה לטיגון
1
כפית
כורכום
1
כפית
כמון טחון
1
כפית
פלפל
1
כפית
מלח
lite
הכנה
100 דקות
-
שלב 1
לטגן את הבצל עד שיזהיב, להוסיף את הגזר והסלרי, לטגן מעט. -
שלב 2
להוסיף את האפונה, המים והתבלינים ולבשל כשעה וחצי בסיר לחץ על אש קטנה,
הערות 0