קל
פילה עוף ונודלס
מנה מהירה של עוף עסיסי על מצע של נודלס
רכיבים
מנות
6
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1
קילוגרם
עוף
0.5
כוס
2
כפות
4
שיני
שום כתושות
1
כפית
ג'ינג'ר מגורר דק
1
כפית
חרדל
0
לפי הטעם
מלח
0
לפי הטעם
פלפל
1
כפית
תבלין לקציצות
1
חבילה
lite
הכנה
-
שלב 1
מערבבים בקערה בינונית את כל החומרים למשרה. -
שלב 2
מכניסים את נתחי פילה העוף לקערה, ומשרים למשך כמה שעות (לפחות שעה). -
שלב 3
ממש לפני ההגשה - מטגנים במחבת משומנת היטב 2-3 דק' מכל צד. -
שלב 4
מוסיפים את המשרה שנותר בקערה, ומבשלים עוד 1-2 דק'. -
שלב 5
בזמן שהעוף מתבשל מכינים את הנודלס לפי ההוראות שעל האריזה. -
שלב 6
מסננים את הנודלס ומערבבים עם פילה העוף והרוטב שנשאר במחבת. בתיאבון!
הערות 0