דלג לתוכן ראשי
בישולים מבית אסם
בישולים מבית אסם
  • חיפוש חיפוש
  • מתכונים מתכונים
  • המגזין המגזין
  • מהמטבח של בישולים המטבח שלנו
  • הצטרפות למועדון לאזור האישי
  • שאלות ותשובות שאלות ותשובות
  • צור קשר צור קשר
  • כל המתכונים
  • כל הקטגוריות
  • מתכוני קינוחים
  • מתכונים עד עשר דקות
  • מתכונים קלים
  • פסטות
  • מתכונים לשבת
  • מוקפצים ואסייתים
  • מתכונים לילדים
  • עוגות
  • מתכונים לפיצה
  • דגים
  • מאפים
  • תוספות
  • עוף
  • אודותינו
  • המוצרים שלנו
  • נבחרת בישולים
פיצה עם 150 גרם חלבון מ-4 מרכיבים!
  1. עמוד הבית
  2. כל-המתכונים
  3. פיצה עם 150 גרם חלבון מ-4 מרכיבים!

פיצה עם 150 גרם חלבון מ-4 מרכיבים!

(0)
20 דקות
קל
מתכונאי/ת: גיא שוקרון
לא תאמינו עד כמה טעים וקל להכין פיצה מפוצצת בחלבון. שימו תוספות אהובות וזו ארוחה מושלמת

רכיבים

מנות 2

המתכון הזה נוצר עבור 2 מנות.

כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
280  גרם
קמח לבן תופח
400  גרם
יוגורט חלבון
0.5  בקבוק
רוטב פיצה 290 מ"ל
250  גרם
גבינה צהובה 9% (אפשר גם אחרות)
העתק

הטיפים והטריקים שלנו לגודל מנה בהתאמה אישית

שימו לב! כשמספר המנות גדל זמן הבישול עשוי להתארך. בתחילת הבישול השתמשו במים ותבלינים במידה, בשלב מאוחר יותר הוסיפו עוד, במידת הצורך

ייצוא מרכיבים

בחר מרשימת המרכיבים

העתק

הכנה

20 דקות
  • שלב 1

    5 דקות
    מערבבים בקערה קמח תופח, יוגורט, קורט מלח ו-2 כפות רוטב פיצה. (השימוש ברוטב פיצה ייתן טעם עשיר לבצק) לתערובת אחידה (מערבבים עם כף הבצק דביק).
  • שלב 2

    15 דקות
    מעבירים לתבנית עם נייר אפייה מקומח ומרדדים לעיגול גדול (אפשר להוסיף עוד קמח אם הבצק דביק). אופים בחום של 180 מעלות כ-15 דקות.
  • שלב 3

    5 דקות
    מוציאים מהתנור, שמים מעל רוטב פיצה (לא צריך תבלינים הוא מתובל בצורה מדויקת), גבינה צהובה או מוצרלה ומחזירים לאפייה עד שהגבינה נמסה.

מתכון כ-PDF

לשתף עם חברים

  • Facebook

הסכמה לכניסה לאתר חיצוני

לחצת על קישור שמעביר אותך לעמוד חיצוני. זכור שאיננו אחראים לתוכן המתפרסם שם. תוכל לקרוא עוד על המדיניות שלנו כאן.

כתוב ביקורת

הביקורות שלך
תמונות

You can select up to 6 media items (6 left).

Please fill the captcha field

גלו עוד

  • חטיף
  • ספורט
  • חברים
  • בראנץ'
  • דל סוכר
  • גבינות
  • מהתנור
  • ארוחה קלה
  • ארוחת ערב
  • מנה עיקרית
  • מטבח עולמי
  • מוצרי מאפה
  • מנה עליונה
  • אוכל איטלקי
  • מקור החלבון
  • עשיר בחלבון
  • מתכונים קלים
  • מתכונים לפיצה
  • מבשלים עם הילדים
  • מתכונים לילדים ולכל המשפחה

עוד מתכונים מעניינים

הצג מתכונים נוספים

  • פיצה קשת בענן

    פיצה קשת בענן

    75 דקות קל
  • פיצה של קרין גורן

    פיצה של קרין גורן

    150 דקות בינוני
  • שבלולי פיצה זיתים וקשקבל

    שבלולי פיצה זיתים וקשקבל

    40 דקות בינוני
  • פיצה של רפי

    פיצה של רפי

    60 דקות בינוני

הצג מתכונים נוספים

  • facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • תנאים
  • שאלות ותשובות
  • צור קשר
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות פרטיות
  • נבחרת המשפיענים של בישולים