דלג לתוכן ראשי
בישולים מבית אסם
בישולים מבית אסם
  • חיפוש חיפוש
  • מתכונים מתכונים
  • המגזין המגזין
  • מהמטבח של בישולים המטבח שלנו
  • הצטרפות למועדון הצטרפות למועדון
  • שאלות ותשובות שאלות ותשובות
  • צור קשר צור קשר
  • כל המתכונים
  • כל הקטגוריות
  • מתכוני קינוחים
  • מתכונים עד עשר דקות
  • מתכונים קלים
  • פסטות
  • מתכונים לשבת
  • מוקפצים ואסייתים
  • מתכונים לילדים
  • עוגות
  • מתכונים לפיצה
  • דגים
  • מאפים
  • תוספות
  • עוף
  • אודותינו
  • המוצרים שלנו
  • נבחרת בישולים
פתיתים ברוטב עגבניות וטופו
  1. עמוד הבית
  2. כל-המתכונים
  3. פתיתים ברוטב עגבניות וטופו

פתיתים ברוטב עגבניות וטופו

(0)
40 דקות
בינוני
מתכונאי/ת: יעל גורביץ
פתיתים קוסקוס שילדים אוהבים עם טופו ועגבניות שלא רק טבעונים ירצו לאכול.

רכיבים

מנות 4

המתכון הזה נוצר עבור 4 מנות.

כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1  כוס
רוטב עגבניות מקופסת שימורים
0.5  שקית
פתיתים אפויים קוסקוס
0.5 
בצל
3 
רסק עגבניות מרוסקות
0.5 
גזר גדול או בינוני
25  גרם
טופו
1  כפית
פלפל
0.25  סלסילה
פטריות שמפיניון
העתק

הטיפים והטריקים שלנו לגודל מנה בהתאמה אישית

שימו לב! כשמספר המנות גדל זמן הבישול עשוי להתארך. בתחילת הבישול השתמשו במים ותבלינים במידה, בשלב מאוחר יותר הוסיפו עוד, במידת הצורך

ייצוא מרכיבים

בחר מרשימת המרכיבים

העתק
lite

הכנה

40 דקות
  • שלב 1

    20 דקות
    חותכים את הטופו לקוביות ומניחים בתנור ב-180 מעלות ל-20 דקות, או עד שמשחים.
  • שלב 2

    0 דקות
    מכינים את הפתיתים לפי הוראות היצרן.
  • שלב 3

    0 דקות
    חותכים את הבצל ושמים את הרוטב, העגבניות ובצל במחבת עמוקה. מוסיפים את הפלפל ואחרי כמה דקות של ערבוב מוסיפים גם את הפטריות וגזר.
  • שלב 4

    0 דקות
    מוציאים את הטופו מהתנור ומוסיפים לתבשיל. מערבבים.
  • שלב 5

    0 דקות
    אחרי כמה דקות מוסיפים את הפתיתים, מערבבים ומורידים מהאש.
פתיתים ברוטב עגבניות וטופו

שלב 1 מתוך 5

חותכים את הטופו לקוביות ומניחים בתנור ב-180 מעלות ל-20 דקות, או עד שמשחים.

פתיתים ברוטב עגבניות וטופו

שלב 2 מתוך 5

מכינים את הפתיתים לפי הוראות היצרן.

פתיתים ברוטב עגבניות וטופו

שלב 3 מתוך 5

חותכים את הבצל ושמים את הרוטב, העגבניות ובצל במחבת עמוקה. מוסיפים את הפלפל ואחרי כמה דקות של ערבוב מוסיפים גם את הפטריות וגזר.

פתיתים ברוטב עגבניות וטופו

שלב 4 מתוך 5

מוציאים את הטופו מהתנור ומוסיפים לתבשיל. מערבבים.

פתיתים ברוטב עגבניות וטופו

שלב 5 מתוך 5

אחרי כמה דקות מוסיפים את הפתיתים, מערבבים ומורידים מהאש.

מתכון כ-PDF

לשתף עם חברים

  • whatsapp
  • Facebook

הסכמה לכניסה לאתר חיצוני

לחצת על קישור שמעביר אותך לעמוד חיצוני. זכור שאיננו אחראים לתוכן המתפרסם שם. תוכל לקרוא עוד על המדיניות שלנו כאן.

תודה על הדירוג!

ניסית את המתכון? איך יצא?

יש לך הערות לשיפור? נשמח לשמוע בתגובות

לחץ על מספר הכוכבים שתרצה להעניק

שלח

הערות 0

Please enter proper keywords 0/4000
נא להזין שם חוקי
שם
בטל
שלח
הערה טען עוד

גלו עוד

  • חורף
  • תוספות
  • דל סוכר
  • קטניות
  • ארוחת ערב
  • מנה שנייה
  • מנה עיקרית
  • מקור החלבון
  • מקור הסיבים
  • ארוחת צהריים
  • מוקפצים ואסייתים
  • מתכונים לילדים ולכל המשפחה

עוד מתכונים מעניינים

הצג מתכונים נוספים

  • פתיתים וטונה

    פתיתים וטונה

    20 דקות קל
  • סלט פתיתים ועדשים – מושלם אחרי אימון!

    סלט פתיתים ועדשים – מושלם אחרי אימון!

    30 דקות קל
  • מרק מינסטרונה עם פתיתים

    מרק מינסטרונה עם פתיתים

    80 דקות קל
  • רצועות חזה עוף עם פתיתים ואטריות דקות

    רצועות חזה עוף עם פתיתים ואטריות דקות

    50 דקות קל

הצג מתכונים נוספים

  • facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • תנאים
  • שאלות ותשובות
  • צור קשר
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות פרטיות
  • נבחרת המשפיענים של בישולים