דלג לתוכן ראשי
בישולים מבית אסם
בישולים מבית אסם
  • חיפוש חיפוש
  • מתכונים מתכונים
  • המגזין המגזין
  • מהמטבח של בישולים המטבח שלנו
  • הצטרפות למועדון לאזור האישי
  • שאלות ותשובות שאלות ותשובות
  • צור קשר צור קשר
  • כל המתכונים
  • כל הקטגוריות
  • מתכוני קינוחים
  • מתכונים עד עשר דקות
  • מתכונים קלים
  • פסטות
  • מתכונים לשבת
  • מוקפצים ואסייתים
  • מתכונים לילדים
  • עוגות
  • מתכונים לפיצה
  • דגים
  • מאפים
  • תוספות
  • עוף
  • אודותינו
  • המוצרים שלנו
  • נבחרת בישולים
תבשיל שוקי עוף בזיתים ועגבניות
  1. עמוד הבית
  2. כל-המתכונים
  3. תבשיל שוקי עוף בזיתים ועגבניות
מתכונאי/ת: דודו בן שמחון
עוף ברוטב עגבניות וזיתים עשיר בטעמים ופשוט להכנה. גם הילדים ילקקו את האצבעות

רכיבים

מנות 4

המתכון הזה נוצר עבור 4 מנות.

כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1  פחית
זיתי קלמטה (1/2 קילו זיתים דפוקים או 2 קופסאות שימורים זיתים - חרוזית)
8 
שוק עוף
2  כפות
שמן זית
5  שיני
שום קצוצות
3 
עגבניות ירוקות קלופות וחתוכות
1  כף
רסק עגבניות
1  כף
'מנק עגבניוח 100% ךניבים טבעיים 400 גר גדושה
1  כף
פפריקה אדומה מתוקה שטוחה
1  כפית
כורכום
0  לפי הטעם
פלפל שחור גרוס
1  זר
פטרוזיליה קצוץ
3  כוסות
מים
העתק

הטיפים והטריקים שלנו לגודל מנה בהתאמה אישית

שימו לב! כשמספר המנות גדל זמן הבישול עשוי להתארך. בתחילת הבישול השתמשו במים ותבלינים במידה, בשלב מאוחר יותר הוסיפו עוד, במידת הצורך

ייצוא מרכיבים

בחר מרשימת המרכיבים

העתק

הכנה

90 דקות
  • שלב 1

    0 דקות
    צורבים בסיר רחב את שוקי העוף, עד להשחמה מכל הצדדים.
  • שלב 2

    0 דקות
    מוציאים את שוקי העוף לצלחת.
  • שלב 3

    0 דקות
    מוסיפים לסיר את מרכיבי הרוטב, למעט המים והזיתים.
  • שלב 4

    0 דקות
    שוטפים היטב את הזיתים במים.
  • שלב 5

    4 דקות
    מוסיפים את הזיתים, ומטגנים 4 דקות.
  • שלב 6

    0 דקות
    מחזירים את שוקי העוף, ומסדרים אותם בסיר.
  • שלב 7

    0 דקות
    מוסיפים את המים.
  • שלב 8

    0 דקות
    מביאים לרתיחה.
  • שלב 9

    60 דקות
    מבשלים על להבה נמוכה כשעה. בתיאבון!

מתכון כ-PDF

לשתף עם חברים

  • Facebook

הסכמה לכניסה לאתר חיצוני

לחצת על קישור שמעביר אותך לעמוד חיצוני. זכור שאיננו אחראים לתוכן המתפרסם שם. תוכל לקרוא עוד על המדיניות שלנו כאן.

כתוב ביקורת

הביקורות שלך
תמונות

You can select up to 6 media items (6 left).

Please fill the captcha field

גלו עוד

  • עוף
  • חורף
  • חגיגה
  • מתחת ל-300 קלוריות
  • דל במלח
  • דל סוכר
  • מנה שנייה
  • מנה עיקרית
  • מקור החלבון
  • עשיר בחלבון
  • ארוחת צהריים
  • מתכונים לשבת
  • מתכונים לילדים ולכל המשפחה

עוד מתכונים מעניינים

הצג מתכונים נוספים

  • תבשיל אורז מלא עם גרגירי חומוס

    תבשיל אורז מלא עם גרגירי חומוס

    60 דקות בינוני
  • תבשיל נקניקיות עם פתיתים

    תבשיל נקניקיות עם פתיתים

    30 דקות בינוני
  • תבשיל שוקי עוף ופירות יבשים

    תבשיל שוקי עוף ופירות יבשים

    65 דקות בינוני
  • תבשיל עוף ושום טרי

    תבשיל עוף ושום טרי

    80 דקות בינוני

הצג מתכונים נוספים

  • facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • תנאים
  • שאלות ותשובות
  • צור קשר
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות פרטיות
  • נבחרת המשפיענים של בישולים