20 דקות
קל
דג מהיר טעים לפנים
מנת דג בשמן ועשבי תיבול על הגריל שממש קל להכין
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
4
דג אלתית (או כל דג אחר)
1
כוס
שמן זית
0
לפי הטעם
מלח ופלפל שחור
0
לפי הטעם
פלפל שחור
1
כפית
כוסברה
1
שן
שום
lite
הכנה
20 דקות
-
שלב 1
לערבב בבלנדר כוס שמן זית חופן כוסברה שתי שיניי שום מלח ופלפל לפי הטעם -
שלב 2
לטבול את נתחיי הדג בתערובת. -
שלב 3
להניח על פלטת גריל או מולטי שף שחוממו מראש ל 200 מעלות צלסיוס עד שמוכן.
הערות 0