60 דקות
בינוני
כרובית מצופה בפירורית עם ביסלי גריל
איך עושים שילדים יאכלו ירקות, וגם יבקשו עוד? מצפים בפירורי ביסלי גריל ומגישים כמו צ'יפס או נאגטס
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1
ראש
כרובית
1
חבילה
פירורית ביסלי גריל מהדורה מיוחדת
1
חבילה
2
כפות
רוטב מיונז, ללא כולסטרול
1
כפית
חרדל
1
כפית
קארי
0.33
כוס
קרם קוקוס
0
לפי הטעם
מלח
lite
הכנה
60 דקות
-
שלב 1
מחממים תנור לחום של 180 מעלות. -
שלב 2
חולטים את הכרובית - ממלאים בסיר מים, מניחים את פרחי הכרובית ומביאים לרתיחה. מבשלים 5 דקות ומסננים. -
שלב 3
שמים בקערה 3/4 שקית פירורית ביסלי גריל. מעבירים פנימה פרחי כרובית ומקפיצים כך שהפירורים יכסו את הפרחים. מסדרים בתבנית בשכבה אחת. -
שלב 4
מערבבים בקערה מיונז, חרדל, קארי, חלב קוקוס, מלח ופלפל ובעזרת כף "משקים" כל פרח ברוטב. מפזרים מעל את יתרת הפירורים. -
שלב 5
אופים בתנור כ-45 דקות, מגישים חם.
הערות 0