דלג לתוכן ראשי
בישולים מבית אסם
בישולים מבית אסם
  • חיפוש חיפוש
  • מתכונים מתכונים
  • המגזין המגזין
  • מהמטבח של בישולים המטבח שלנו
  • הצטרפות למועדון הצטרפות למועדון
  • שאלות ותשובות שאלות ותשובות
  • צור קשר צור קשר
  • כל המתכונים
  • כל הקטגוריות
  • מתכוני קינוחים
  • מתכונים עד עשר דקות
  • מתכונים קלים
  • פסטות
  • מתכונים לשבת
  • מוקפצים ואסייתים
  • מתכונים לילדים
  • עוגות
  • מתכונים לפיצה
  • דגים
  • מאפים
  • תוספות
  • עוף
  • אודותינו
  • המוצרים שלנו
  • נבחרת בישולים
מרק עדשים ירוקות
  1. עמוד הבית
  2. כל-המתכונים
  3. מרק עדשים ירוקות

מרק עדשים ירוקות

(0)
85 דקות
בינוני
מתכונאי/ת: קרן גליה
מרק עדשים ירוקות מזין וטעים בשילוב אורז ,מהיר הכנה ובטעם בלתי נשכח

רכיבים

מנות 6

המתכון הזה נוצר עבור 6 מנות.

כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1  חבילה
עדשים שחורות נקיות ושטופות
3  שיני
שום כתושים
1  כפית
מלח
1  כפית
פפריקה אדומה מתוקה
0.5  כפית
פפריקה אדומה מתוקה
1  כפית
כמון טחון
0.25  כוס
שמן קנולה
0.5  כוס
אורז בסמטי
העתק

הטיפים והטריקים שלנו לגודל מנה בהתאמה אישית

שימו לב! כשמספר המנות גדל זמן הבישול עשוי להתארך. בתחילת הבישול השתמשו במים ותבלינים במידה, בשלב מאוחר יותר הוסיפו עוד, במידת הצורך

ייצוא מרכיבים

בחר מרשימת המרכיבים

העתק
lite

הכנה

85 דקות
  • שלב 1

    0 דקות
    שמים בסיר למרק שמן, שום ותבלינים ומחממים מעט על האש. למלא את הסיר במים עד 3/4 מגובהו.
  • שלב 2

    0 דקות
    כשהמים מגיעים לרתיחה, להוסיף את העדשים ולבשל על להבה בינונית כשעה או עד שיתרככו.
  • שלב 3

    15 דקות
    להוסיף לסיר את האורז ולהמשיך לבשל כ- 15 דקות.
מרק עדשים ירוקות

שלב 1 מתוך 3

שמים בסיר למרק שמן, שום ותבלינים ומחממים מעט על האש. למלא את הסיר במים עד 3/4 מגובהו.

מרק עדשים ירוקות

שלב 2 מתוך 3

כשהמים מגיעים לרתיחה, להוסיף את העדשים ולבשל על להבה בינונית כשעה או עד שיתרככו.

מרק עדשים ירוקות

שלב 3 מתוך 3

להוסיף לסיר את האורז ולהמשיך לבשל כ- 15 דקות.

מתכון כ-PDF

לשתף עם חברים

  • whatsapp
  • Facebook

הסכמה לכניסה לאתר חיצוני

לחצת על קישור שמעביר אותך לעמוד חיצוני. זכור שאיננו אחראים לתוכן המתפרסם שם. תוכל לקרוא עוד על המדיניות שלנו כאן.

תודה על הדירוג!

ניסית את המתכון? איך יצא?

יש לך הערות לשיפור? נשמח לשמוע בתגובות

לחץ על מספר הכוכבים שתרצה להעניק

שלח

הערות 0

Please enter proper keywords 0/4000
נא להזין שם חוקי
שם
בטל
שלח
הערה טען עוד

גלו עוד

  • חורף
  • תוספות
  • דל סוכר
  • קטניות
  • ללא דגים
  • בלי חזיר
  • פסקנטרי
  • ארוחת ערב
  • מנה שנייה
  • ללא לקטוז
  • ללא גלוטן
  • ללא ביצים
  • ללא גלוטן
  • ללא לקטוז
  • מנה עיקרית
  • ללא אגוזים
  • ללא בוטנים
  • ללא סרטנים
  • אוכל צמחוני
  • מקור החלבון
  • מקור הסיבים
  • אוכל טבעוני
  • ארוחת צהריים
  • עשיר בסיבים תזונתיים
  • מתכונים לילדים ולכל המשפחה

עוד מתכונים מעניינים

הצג מתכונים נוספים

  • ארוחה בסיר אחד - מרק עדשים צמחוני

    ארוחה בסיר אחד - מרק עדשים צמחוני

    60 דקות קל
  • מרק מינסטרונה עם פתיתים

    מרק מינסטרונה עם פתיתים

    80 דקות קל
  • מרק אפונה עם פטריות וגריסים

    מרק אפונה עם פטריות וגריסים

    150 דקות בינוני
  • מרק מינסטרונה פשוט וקל

    מרק מינסטרונה פשוט וקל

    75 דקות קל

הצג מתכונים נוספים

  • facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • תנאים
  • שאלות ותשובות
  • צור קשר
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות פרטיות
  • נבחרת המשפיענים של בישולים