80 דקות
בינוני
נזיד דוחן וירקות
ארוחה פשוטה וטעימה לערב או לצהריים
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1
כוס
דוחן, גולמי
4
כוסות
מים
2
בצל (אדום ולבן) חתוכים לקוביות
2
תפוח אדמה חתוכים לקוביות
2
גזר פרוסים
1
כוס
סלרי קצוץ
2
כוסות
פטריות שמפיניון פרוסות עבה
2
עלים
עלה דפנה
3
כפות
בזיליקום קצוץ
1.5
כפות
תימין
4
שיני
שום חצויות
1
כפית
מלח לפי הטעם
1
כפית
פלפל שחור
lite
הכנה
80 דקות
-
שלב 1
מביאים לרתיחה על אש בינונית, מכסים ומבשלים על אש קטנה כשעה. -
שלב 2
מקשטים בבזיליקום ותימין נוסף ומגישים.
הערות 0