דלג לתוכן ראשי
בישולים מבית אסם
בישולים מבית אסם
  • חיפוש חיפוש
  • מתכונים מתכונים
  • המגזין המגזין
  • מהמטבח של בישולים המטבח שלנו
  • הצטרפות למועדון הצטרפות למועדון
  • שאלות ותשובות שאלות ותשובות
  • צור קשר צור קשר
  • כל המתכונים
  • כל הקטגוריות
  • מתכוני קינוחים
  • מתכונים עד עשר דקות
  • מתכונים קלים
  • פסטות
  • מתכונים לשבת
  • מוקפצים ואסייתים
  • מתכונים לילדים
  • עוגות
  • מתכונים לפיצה
  • דגים
  • מאפים
  • תוספות
  • עוף
  • אודותינו
  • המוצרים שלנו
  • נבחרת בישולים
נזיד עדשים ירוקות
  1. עמוד הבית
  2. כל-המתכונים
  3. נזיד עדשים ירוקות

נזיד עדשים ירוקות

(1)
90 דקות
בינוני
מתכונאי/ת: עידית יצחק
מרק שהוא ארוחה, טעים מזין ומשביע

רכיבים

מנות 6

המתכון הזה נוצר עבור 6 מנות.

כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
2  כוסות
עדשים ירוקות -מושרות לשעה במים
5  גבעולים
סלרי קצוצים
1  קורט
מלח לפי הטעם
3  שיני
שום חצויות
0.25  כוס
מים
4 
עגבנייה בשלות, חתוכות גס
8 
גזר חתוכים לפרוסות עגולות
3 
בצל
3  כפות
רסק עגבניות
1  עלה
עלה דפנה
0.33  זר
פטרוזיליה
1  קורט
פלפל
העתק

הטיפים והטריקים שלנו לגודל מנה בהתאמה אישית

שימו לב! כשמספר המנות גדל זמן הבישול עשוי להתארך. בתחילת הבישול השתמשו במים ותבלינים במידה, בשלב מאוחר יותר הוסיפו עוד, במידת הצורך

ייצוא מרכיבים

בחר מרשימת המרכיבים

העתק
lite

הכנה

90 דקות
  • שלב 1

    0 דקות
    לטגן בצל ב-2 כפות שמן זית, להוסיף שום ,כרפס וגזר.
  • שלב 2

    0 דקות
    לאדות בסיר סגור עם מכסה כחמש דקות, עד לקבלת צבע כתום יפה.
  • שלב 3

    0 דקות
    להוסיף עדשים ועגבניות, לערבב ולהוסיף מים עד כדי כיסוי התבשיל. להוסיף מלח, פלפל ועלה דפנה.
  • שלב 4

    0 דקות
    לבשל כשעה על אש בינונית, ולבדוק מדי פעם שהמים לא התאדו לגמרי.
  • שלב 5

    0 דקות
    בסוף הבישול לעטר בפטרוזיליה הקצוצה.
נזיד עדשים ירוקות

שלב 1 מתוך 5

לטגן בצל ב-2 כפות שמן זית, להוסיף שום ,כרפס וגזר.

נזיד עדשים ירוקות

שלב 2 מתוך 5

לאדות בסיר סגור עם מכסה כחמש דקות, עד לקבלת צבע כתום יפה.

נזיד עדשים ירוקות

שלב 3 מתוך 5

להוסיף עדשים ועגבניות, לערבב ולהוסיף מים עד כדי כיסוי התבשיל. להוסיף מלח, פלפל ועלה דפנה.

נזיד עדשים ירוקות

שלב 4 מתוך 5

לבשל כשעה על אש בינונית, ולבדוק מדי פעם שהמים לא התאדו לגמרי.

נזיד עדשים ירוקות

שלב 5 מתוך 5

בסוף הבישול לעטר בפטרוזיליה הקצוצה.

מתכון כ-PDF

לשתף עם חברים

  • whatsapp
  • Facebook

הסכמה לכניסה לאתר חיצוני

לחצת על קישור שמעביר אותך לעמוד חיצוני. זכור שאיננו אחראים לתוכן המתפרסם שם. תוכל לקרוא עוד על המדיניות שלנו כאן.

תודה על הדירוג!

ניסית את המתכון? איך יצא?

יש לך הערות לשיפור? נשמח לשמוע בתגובות

לחץ על מספר הכוכבים שתרצה להעניק

שלח

הערות 0

Please enter proper keywords 0/4000
נא להזין שם חוקי
שם
בטל
שלח
הערה טען עוד

גלו עוד

  • חורף
  • מתחת ל-300 קלוריות
  • תוספות
  • דל במלח
  • קטניות
  • ללא דגים
  • ארוחת ערב
  • מנה שנייה
  • ללא גלוטן
  • ללא ביצים
  • ללא גלוטן
  • מנה עיקרית
  • ללא אגוזים
  • ללא בוטנים
  • ללא סרטנים
  • אוכל צמחוני
  • מקור החלבון
  • עשיר בחלבון
  • ארוחת צהריים
  • מתכונים לילדים ולכל המשפחה

עוד מתכונים מעניינים

הצג מתכונים נוספים

  • מפרודה - נזיד עדשים ופיתה עירקית

    מפרודה - נזיד עדשים ופיתה עירקית

    בינוני
  • נזיד בקר ברוטב חמוץ-מתוק

    נזיד בקר ברוטב חמוץ-מתוק

    75 דקות בינוני
  • נזיד דוחן וירקות

    נזיד דוחן וירקות

    80 דקות בינוני
  • נזיד עדשים סמיך בסגנון פרסי

    נזיד עדשים סמיך בסגנון פרסי

    60 דקות קל

הצג מתכונים נוספים

  • facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • תנאים
  • שאלות ותשובות
  • צור קשר
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות פרטיות
  • נבחרת המשפיענים של בישולים