10 דקות
קל
סלט עלים ובולגרית
עלי בייבי ועלי חסה, ירקות, גבינה בולגרית ואגוזים. קחו סלט-ארוחה משגע. כי בריאות זה כאן.
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1
חבילה
עלי רוקט
2
חבילות
חסה מסוגים שונים, קרועים לפיסות קטנות
15
פלפלים, בצל, חצילים, עגבניות
0.5
בצל סגול פרוס לטבעות
2
צנונית פרוסות דק
2
מלפפונים פרוסים
50
גרם
אגוזים מטוגנים קלות
100
גרם
גבינת פטה / בולגרית קוביות (אפשר בלי)
2
גבעולים
בזיליקום רק העלים, מופרדים מהגבעולים
1
כפית
סוכר חום
0
לפי הטעם
פלפל שחור
0
לפי הטעם
שמן זית
1
לימון ליים סחוט למיץ
1
כף
חומץ
2
שיני
שום קצוצות / כתושות
0
לפי הטעם
מלח גס
lite
הכנה
10 דקות
-
שלב 1
לערבב את כל הירקות והריחן. -
שלב 2
לערבב בנפרד את כל השאר, מלבד הגבינה והאגוזים, ולשפוך מעל. -
שלב 3
לערבב בעדינות ולהוסיף את האגוזים והגבינה.
הערות 0