דלג לתוכן ראשי
בישולים מבית אסם
בישולים מבית אסם
  • חיפוש חיפוש
  • מתכונים מתכונים
  • המגזין המגזין
  • מהמטבח של בישולים המטבח שלנו
  • הצטרפות למועדון הצטרפות למועדון
  • שאלות ותשובות שאלות ותשובות
  • צור קשר צור קשר
  • כל המתכונים
  • כל הקטגוריות
  • מתכוני קינוחים
  • מתכונים עד עשר דקות
  • מתכונים קלים
  • פסטות
  • מתכונים לשבת
  • מוקפצים ואסייתים
  • מתכונים לילדים
  • עוגות
  • מתכונים לפיצה
  • דגים
  • מאפים
  • תוספות
  • עוף
  • אודותינו
  • המוצרים שלנו
  • נבחרת בישולים
פול ירוק ברוטב עגבניות
  1. עמוד הבית
  2. כל-המתכונים
  3. פול ירוק ברוטב עגבניות

פול ירוק ברוטב עגבניות

(0)
40 דקות
בינוני
מתכונאי/ת: עדינה
תבשיל פול עמוס ניחוחות ותבלינים, מבושל ברוטב עגבניות עם לימון וכוסברה

רכיבים

מנות 6

המתכון הזה נוצר עבור 6 מנות.

כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1  שקית
פול
0  לפי הטעם
שמן קנולה
4  שיני
שום קצוצות, או לפי הטעם
1  כפית
פפריקה אדומה מתוקה
0  לפי הטעם
מלח לפי הטעם
0.5  כפית
כמון טחון או לפי הטעם
1  כפית
כורכום
1  כף
רסק עגבניות
1 
לימון סחוט למיץ
1  זר
כוסברה קצוצה
העתק

הטיפים והטריקים שלנו לגודל מנה בהתאמה אישית

שימו לב! כשמספר המנות גדל זמן הבישול עשוי להתארך. בתחילת הבישול השתמשו במים ותבלינים במידה, בשלב מאוחר יותר הוסיפו עוד, במידת הצורך

ייצוא מרכיבים

בחר מרשימת המרכיבים

העתק
lite

הכנה

40 דקות
  • שלב 1

    0 דקות
    מחממים בסיר את השמן מוסיפים שום ותבלינים ומטגנים קלות. מוסיפים כף רסק עגבניות ומערבבים.
  • שלב 2

    0 דקות
    מוסיפים את הפול ויוצקים מים עד כיסוי, מערבבים ומביאים לרתיחה.
  • שלב 3

    30 דקות
    מבשלים על להבה נמוכה כ-30 דקות, או עד שהפול רך.
  • שלב 4

    0 דקות
    מוסיפים לימון וכוסברה. מערבבים ומגישים.
פול ירוק ברוטב עגבניות

שלב 1 מתוך 4

מחממים בסיר את השמן מוסיפים שום ותבלינים ומטגנים קלות. מוסיפים כף רסק עגבניות ומערבבים.

פול ירוק ברוטב עגבניות

שלב 2 מתוך 4

מוסיפים את הפול ויוצקים מים עד כיסוי, מערבבים ומביאים לרתיחה.

פול ירוק ברוטב עגבניות

שלב 3 מתוך 4

מבשלים על להבה נמוכה כ-30 דקות, או עד שהפול רך.

פול ירוק ברוטב עגבניות

שלב 4 מתוך 4

מוסיפים לימון וכוסברה. מערבבים ומגישים.

מתכון כ-PDF

לשתף עם חברים

  • whatsapp
  • Facebook

הסכמה לכניסה לאתר חיצוני

לחצת על קישור שמעביר אותך לעמוד חיצוני. זכור שאיננו אחראים לתוכן המתפרסם שם. תוכל לקרוא עוד על המדיניות שלנו כאן.

תודה על הדירוג!

ניסית את המתכון? איך יצא?

יש לך הערות לשיפור? נשמח לשמוע בתגובות

לחץ על מספר הכוכבים שתרצה להעניק

שלח

הערות 0

Please enter proper keywords 0/4000
נא להזין שם חוקי
שם
בטל
שלח
הערה טען עוד

גלו עוד

  • חורף
  • מתחת ל-300 קלוריות
  • דל במלח
  • ללא דגים
  • בלי חזיר
  • פסקנטרי
  • מנה שנייה
  • ללא גלוטן
  • ללא ביצים
  • ללא גלוטן
  • מנה עיקרית
  • ללא אגוזים
  • ללא בוטנים
  • ללא סרטנים
  • אוכל צמחוני
  • מקור החלבון
  • מקור הסיבים
  • עשיר בחלבון
  • ארוחת צהריים
  • עשיר בסיבים תזונתיים
  • מתכונים לילדים ולכל המשפחה

עוד מתכונים מעניינים

הצג מתכונים נוספים

  • מרק כרוב  פולני (קפושניאק) של פנינה

    מרק כרוב פולני (קפושניאק) של פנינה

    40 דקות בינוני
  • תבשיל פול ושום טרי

    תבשיל פול ושום טרי

    60 דקות בינוני
  • מפרום טריפוליטאי

    מפרום טריפוליטאי

    90 דקות בינוני
  • פולנטה/ ממליגה - מתכון בסיסי

    פולנטה/ ממליגה - מתכון בסיסי

    40 דקות בינוני

הצג מתכונים נוספים

  • facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • תנאים
  • שאלות ותשובות
  • צור קשר
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות פרטיות
  • נבחרת המשפיענים של בישולים