דלג לתוכן ראשי
בישולים מבית אסם
בישולים מבית אסם
  • חיפוש חיפוש
  • מתכונים מתכונים
  • המגזין המגזין
  • מהמטבח של בישולים המטבח שלנו
  • הצטרפות למועדון לאזור האישי
  • שאלות ותשובות שאלות ותשובות
  • צור קשר צור קשר
  • כל המתכונים
  • כל הקטגוריות
  • מתכוני קינוחים
  • מתכונים עד עשר דקות
  • מתכונים קלים
  • פסטות
  • מתכונים לשבת
  • מוקפצים ואסייתים
  • מתכונים לילדים
  • עוגות
  • מתכונים לפיצה
  • דגים
  • מאפים
  • תוספות
  • עוף
  • אודותינו
  • המוצרים שלנו
  • נבחרת בישולים
פול ירוק ברוטב עגבניות
  1. עמוד הבית
  2. כל-המתכונים
  3. פול ירוק ברוטב עגבניות

פול ירוק ברוטב עגבניות

(0)
40 דקות
בינוני
מתכונאי/ת: עדינה
תבשיל פול עמוס ניחוחות ותבלינים, מבושל ברוטב עגבניות עם לימון וכוסברה

רכיבים

מנות 6

המתכון הזה נוצר עבור 6 מנות.

כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1  שקית
פול קפוא
0  לפי הטעם
שמן קנולה
4  שיני
שום קצוצות, או לפי הטעם
1  כפית
פפריקה אדומה מתוקה
0  לפי הטעם
מלח לפי הטעם
0.5  כפית
כמון טחון או לפי הטעם
1  כפית
כורכום
1  כף
רסק עגבניות
1 
לימון סחוט למיץ
1  זר
כוסברה קצוצה
העתק

הטיפים והטריקים שלנו לגודל מנה בהתאמה אישית

שימו לב! כשמספר המנות גדל זמן הבישול עשוי להתארך. בתחילת הבישול השתמשו במים ותבלינים במידה, בשלב מאוחר יותר הוסיפו עוד, במידת הצורך

ייצוא מרכיבים

בחר מרשימת המרכיבים

העתק

הכנה

40 דקות
  • שלב 1

    0 דקות
    מחממים בסיר את השמן מוסיפים שום ותבלינים ומטגנים קלות. מוסיפים כף רסק עגבניות ומערבבים.
  • שלב 2

    0 דקות
    מוסיפים את הפול ויוצקים מים עד כיסוי, מערבבים ומביאים לרתיחה.
  • שלב 3

    30 דקות
    מבשלים על להבה נמוכה כ-30 דקות, או עד שהפול רך.
  • שלב 4

    0 דקות
    מוסיפים לימון וכוסברה. מערבבים ומגישים.

מתכון כ-PDF

לשתף עם חברים

  • Facebook

הסכמה לכניסה לאתר חיצוני

לחצת על קישור שמעביר אותך לעמוד חיצוני. זכור שאיננו אחראים לתוכן המתפרסם שם. תוכל לקרוא עוד על המדיניות שלנו כאן.

כתוב ביקורת

הביקורות שלך
תמונות

You can select up to 6 media items (6 left).

Please fill the captcha field

גלו עוד

  • חורף
  • מתחת ל-300 קלוריות
  • דל במלח
  • ללא דגים
  • בלי חזיר
  • פסקנטרי
  • מנה שנייה
  • ללא גלוטן
  • ללא ביצים
  • ללא גלוטן
  • מנה עיקרית
  • ללא אגוזים
  • ללא בוטנים
  • ללא סרטנים
  • אוכל צמחוני
  • מקור החלבון
  • מקור הסיבים
  • עשיר בחלבון
  • ארוחת צהריים
  • עשיר בסיבים תזונתיים
  • מתכונים לילדים ולכל המשפחה

עוד מתכונים מעניינים

הצג מתכונים נוספים

  • תבשיל פול ושום טרי

    תבשיל פול ושום טרי

    60 דקות בינוני
  • פולנטה/ ממליגה - מתכון בסיסי

    פולנטה/ ממליגה - מתכון בסיסי

    40 דקות בינוני
  • עוף עם שעועית ירוקה ופול של מרילין

    עוף עם שעועית ירוקה ופול של מרילין

    130 דקות בינוני
  • קציצות דגים ופול עם שום טרי

    קציצות דגים ופול עם שום טרי

    75 דקות מאתגר

הצג מתכונים נוספים

  • facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • תנאים
  • שאלות ותשובות
  • צור קשר
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות פרטיות
  • נבחרת המשפיענים של בישולים