דלג לתוכן ראשי
בישולים מבית אסם
בישולים מבית אסם
  • חיפוש חיפוש
  • מתכונים מתכונים
  • המגזין המגזין
  • מהמטבח של בישולים המטבח שלנו
  • הצטרפות למועדון הצטרפות למועדון
  • שאלות ותשובות שאלות ותשובות
  • צור קשר צור קשר
  • כל המתכונים
  • כל הקטגוריות
  • מתכוני קינוחים
  • מתכונים עד עשר דקות
  • מתכונים קלים
  • פסטות
  • מתכונים לשבת
  • מוקפצים ואסייתים
  • מתכונים לילדים
  • עוגות
  • מתכונים לפיצה
  • דגים
  • מאפים
  • תוספות
  • עוף
  • אודותינו
  • המוצרים שלנו
  • נבחרת בישולים
פתיתים עם עדשים ירוקות
  1. עמוד הבית
  2. כל-המתכונים
  3. פתיתים עם עדשים ירוקות

פתיתים עם עדשים ירוקות

(0)
60 דקות
קל
מתכונאי/ת: מלי אביסרור
עוד דרך נהדרת להכין פתיתים, הטעם של הבית שהישראלים אוהבים

רכיבים

מנות 6

המתכון הזה נוצר עבור 6 מנות.

כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
2  כוסות
פתיתים אפויים קוסקוס
1  כוס
עדשים ירוקות
1  כפית
מרק טעם עוף ר.טבעיים
1  קורט
מלח
0  לפי הטעם
פלפל גרוס
2  ענפי
כוסברה
1 
בצל קצוץ
העתק

הטיפים והטריקים שלנו לגודל מנה בהתאמה אישית

שימו לב! כשמספר המנות גדל זמן הבישול עשוי להתארך. בתחילת הבישול השתמשו במים ותבלינים במידה, בשלב מאוחר יותר הוסיפו עוד, במידת הצורך

ייצוא מרכיבים

בחר מרשימת המרכיבים

העתק
lite

הכנה

60 דקות
  • שלב 1

    0 דקות
    שוטפים היטב את העדשים, ובמקביל מטגנים בצל עד להזהבה.
  • שלב 2

    0 דקות
    מוסיפים את הכורכום ומים רותחים. מוסיפים את העדשים, פלפל שחור, מרק עוף ומלח.
  • שלב 3

    20 דקות
    מבשלים כ-20 דקות.
  • שלב 4

    30 דקות
    מוסיפים את הפתיתים, מערבבים, ומבשלים יחד עוד כ-30 דקות.
  • שלב 5

    0 דקות
    מוסיפים כוסברה. בתיאבון!
פתיתים עם עדשים ירוקות

שלב 1 מתוך 5

שוטפים היטב את העדשים, ובמקביל מטגנים בצל עד להזהבה.

פתיתים עם עדשים ירוקות

שלב 2 מתוך 5

מוסיפים את הכורכום ומים רותחים. מוסיפים את העדשים, פלפל שחור, מרק עוף ומלח.

פתיתים עם עדשים ירוקות

שלב 3 מתוך 5

מבשלים כ-20 דקות.

פתיתים עם עדשים ירוקות

שלב 4 מתוך 5

מוסיפים את הפתיתים, מערבבים, ומבשלים יחד עוד כ-30 דקות.

פתיתים עם עדשים ירוקות

שלב 5 מתוך 5

מוסיפים כוסברה. בתיאבון!

מתכון כ-PDF

לשתף עם חברים

  • whatsapp
  • Facebook

הסכמה לכניסה לאתר חיצוני

לחצת על קישור שמעביר אותך לעמוד חיצוני. זכור שאיננו אחראים לתוכן המתפרסם שם. תוכל לקרוא עוד על המדיניות שלנו כאן.

תודה על הדירוג!

ניסית את המתכון? איך יצא?

יש לך הערות לשיפור? נשמח לשמוע בתגובות

לחץ על מספר הכוכבים שתרצה להעניק

שלח

הערות 0

Please enter proper keywords 0/4000
נא להזין שם חוקי
שם
בטל
שלח
הערה טען עוד

גלו עוד

  • חורף
  • מתחת ל-300 קלוריות
  • תוספות
  • קטניות
  • ארוחת ערב
  • מנה שנייה
  • מנה עיקרית
  • ארוחת צהריים
  • מתכונים לילדים ולכל המשפחה

עוד מתכונים מעניינים

הצג מתכונים נוספים

  • פתיתים וטונה

    פתיתים וטונה

    20 דקות קל
  • סלט פתיתים ועדשים – מושלם אחרי אימון!

    סלט פתיתים ועדשים – מושלם אחרי אימון!

    30 דקות קל
  • מרק מינסטרונה עם פתיתים

    מרק מינסטרונה עם פתיתים

    80 דקות קל
  • רצועות חזה עוף עם פתיתים ואטריות דקות

    רצועות חזה עוף עם פתיתים ואטריות דקות

    50 דקות קל

הצג מתכונים נוספים

  • facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • תנאים
  • שאלות ותשובות
  • צור קשר
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות פרטיות
  • נבחרת המשפיענים של בישולים