מתכונים ללא לקטוז – מאכלים טעימים ובריאים | בישולים מבית אסם

דלג לתוכן ראשי

מתכונים 945

כרובית ברוטב חמוץ מתוק

כרובית ברוטב חמוץ מתוק

110 דקות בינוני

עוף שלם בקדירה

עוף שלם בקדירה

200 דקות קל

סביצ'ה סלמון ואבטיח

סביצ'ה סלמון ואבטיח

15 דקות בינוני

דג חריימה

דג חריימה

180 דקות קל

סטייק במחבת

סטייק במחבת

20 דקות קל

באחש

באחש

70 דקות בינוני

קציצות על מחבת פסים

קציצות על מחבת פסים

20 דקות קל

תבשיל גריסים עם קישואים

תבשיל גריסים עם קישואים

35 דקות קל

קינואה עם דלעת

קינואה עם דלעת

30 דקות בינוני

גוואקמולי

גוואקמולי

20 דקות בינוני

כרובית בטחינה

כרובית בטחינה

60 דקות קל

סלט גזר בקלי קלות

סלט גזר בקלי קלות

10 דקות בינוני

דייסת שיבולת שועל ופירות

דייסת שיבולת שועל ופירות

30 דקות קל

פלפלים קלויים בתחמיץ

פלפלים קלויים בתחמיץ

30 דקות בינוני

אורז צבעוני

אורז צבעוני

30 דקות בינוני

מרק בטטות

מרק בטטות

60 דקות בינוני

טעמייה

טעמייה

120 דקות בינוני

שעועית ירוקה כתוספת קלה וטעימה של אתוש

שעועית ירוקה כתוספת קלה וטעימה של אתוש

30 דקות קל

בשר טחון מתובל

בשר טחון מתובל

15 דקות קל

צלי בקר מתקתק

צלי בקר מתקתק

210 דקות בינוני

ביריאני כבש בסגנון קשמירי

ביריאני כבש בסגנון קשמירי

120 דקות בינוני

סלט תרד ופלפלים

סלט תרד ופלפלים

120 דקות קל

לבבות ארטישוק

לבבות ארטישוק

35 דקות קל

סלט גזר מרוקאי

סלט גזר מרוקאי

30 דקות קל

חציל זעלוק

חציל זעלוק

60 דקות קל

מרק חומוס ותרד

מרק חומוס ותרד

40 דקות בינוני

ממרח אבוקדו

ממרח אבוקדו

5 דקות קל

סטייק סינטה עם תפוחי אדמה אפויים

סטייק סינטה עם תפוחי אדמה אפויים

5 דקות בינוני

סלט קישואים ברוטב בזיליקום ונענע

סלט קישואים ברוטב בזיליקום ונענע

20 דקות קל

דגים מרוקאיים מבית אמא

דגים מרוקאיים מבית אמא

60 דקות בינוני